Um den aktuellen Status des Körperfetts festzustellen und gleichzeitig den Fortschritt des Fettabbaus
zu kontrollieren, ist eine Messung des Körperfetts unerlässlich.

Wir empfehlen die Methode der Hautfalten-Messung, da sie sehr einfach und schnell anzuwenden ist und
durch die patentierte Messkraft-Fixierung sehr genaue Ergebnisse liefert (Messabweichung < 1,1 %!).

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Kurzanleitung:

• Messpunkt seitlich am Bauch etwa 2 cm über dem Hüftknochen festlegen.
• Mit Daumen und Zeigefinger Hautfalte bilden.
• Kaliper ansetzen und zusammendrücken bis “Klick” hörbar.
• Kaliper von Messpunkt entfernen und Wert in mm am Kaliper ablesen.
• Den Körperfettanteil in Prozent der beigefügten Tabelle entnehmen.